本网讯（记者 李小蕾）为助力2026届学生精准规划实习路径、提升就业竞争力，外国语学院于5月16日在A12-410开展“就业力提升专项之实习岗位高效获取指南”主题讲座，就业专项老师谭瑞庭围绕实习价值、岗位获取策略及注意事项等核心内容，为学生带来一场兼具实用性与前瞻性的职业发展指导。
讲座现场（李小蕾 摄）
讲座中，谭瑞庭深入剖析了实习对大学生成长的多维意义，指出实习是语言专业学生将理论转化为实践的关键场景——不仅能在商务谈判、文案撰写等真实工作场景中强化英语应用能力，还能通过跨文化协作提升沟通素养。对于职业发展而言，实习既是提前熟悉职场规则、培养团队协作与问题解决能力的“预演场”，更是通过优质经历背书简历、积累行业人脉的“跳板”。学生可通过不同岗位实践探索职业兴趣，避免毕业后盲目择业，实现“在实习中认识自己，在体验中明确方向”。
讲座现场（李小蕾 摄）
针对“如何获取优质实习”这一核心问题，谭瑞庭提出系统性解决方案：在方向定位上，建议结合英语专业优势聚焦教育、翻译、外贸等适配领域，以“高目标牵引”原则锚定具体岗位；在渠道拓展方面，强调“主动出击”，善用学校资源、招聘平台、社交媒体及人脉推荐，通过电话、微信等直接沟通提升机会触达率。谈及求职材料准备，老师强调简历需突出英语专业核心优势（如专四专八成绩、翻译证书等），通过课程项目、校园活动等方式映射岗位能力需求，以简洁规范的一页式设计展现“学历、经历、能力”三重复合竞争力。面试环节需“双向准备”，既要针对岗位需求模拟英语问答、准备作品集，更要主动设计向HR提问的问题，通过对行业、企业的深入理解展现求职诚意与思考深度。
听讲学生（李小蕾 摄）
针对实习过程中的潜在问题，谭瑞庭提醒学生筑牢“安全”与“规划”双重防线。严格核实企业资质，审慎签署实习协议，规避非法用工陷阱；聚焦与职业规划强相关的岗位，避免盲目“刷经历”；合理平衡实习与学业，遇优质机会可灵活调整时间安排，高含金量实习经历往往比短期成绩更具长远价值；明确薪资补贴、交通住宿等待遇标准，警惕低于市场水平的岗位，同时关注违约金条款保障自身权益。
此次讲座以理论解析、实战攻略与风险提示相结合的立体框架，为学生勾勒出清晰的实习规划路径。参会学生表示，内容贴合实际需求，既有宏观职业发展视野，又有可操作的细节指导，为即将开启的实习之旅提供了有力支撑。外国语学院将持续推进就业力提升系列活动，助力学生在实践中夯实能力基础，以更从容的姿态迈向职场。